Allergia - sümptomite edukas kõrvaldamine

Allergia on seisund, mis ilmneb siis, kui teie keha avastab võõraine, mis talle ei meeldi. Nina ummistub ja hakkab torkima, silmad sügelevad ja pisarad, kopsud põlevad ja vilistavad. Nagu inimestel, on allergiat mitmel erineval kujul, kuid enamik jaguneb kolme põhikategooriasse: puudutus, toit või sissehingatavad allergeenid.

Allergiaprobleem, Foto: Shipov Oleg, Shutterstock

Inhaleeritavad allergeenid - allergiad, mida kogeme vastusena hingatava õhu ainetele - on kõige tavalisemad. Neli suurimat õhust desinfitseerivat ainet on toatolm, õietolm, loomakarvad ja suled ning hallitus.

"Leiate sellest osa oma majapidamistolmust," ütleb dr Thomas Platts-Mills Virginia ülikooli meditsiinikeskuse allergia ja immunoloogia osakonnast. Erinevad inimesed on erinevate asjade suhtes allergilised, prussakad on selles tõesti võimsad, kuid individuaalselt on probleemi suurim põhjus tolmulesta. Pidage meeles, et tolmulesta on peaaegu puukide ja ämblike mikroskoopiline sugulane. Kuid mitte elus lesta pole probleem. Reaktsiooni põhjustab probleem, mille põhjustavad lestad keskkonda, meie vaipade ja mööbli ümbrusesse, nende kõige olulisematesse elupaikadesse ja ka surnud lestade kehadesse.


Mis puutub teistesse tavalistesse allergeenidesse, siis õietolm siseneb väljapoole, näiteks Fido joonel kukuvad lemmikloomade karvad maha ja hallitus kasvab seal, kus on pime ja niiske - vaiba all, keldris. Pole tähtis, millise allergeeniga kokku puutute. Hingake ükskõik millist
neid, kui olete allergiline, hakkate aevastama.

Mitte iga maja ei saa "kiidelda" nelja nelja suure näärimaana, kuid igas majas, mis pole hermeetiliselt suletud, on vähemalt üks neist. Ja mida sa kavatsed teha? Kas on võimalik põgeneda nende tänapäevase kodu üldlevinud tänapäeva elanike eest või mõistetakse allergikutele elu pidevate nuusutamiste ja aevastamiste abil? Ärge muretsege - selleks on palju, mida saate teha, ja vähendage allergia põhjustatud viletsust. Järgmised näpunäited, mida arstid on kontrollinud ja soovitanud, suunavad teid õigele hingamise ja silmade kuivamise teele.

Ravige sümptomeid


Te ei saa vältida kokkupuudet sellega, mis teid häirib. Arstilt saadavad allergia süstid on hea viis muuta väljumine välismaailma pigem mugavaks kui valusaks, kuid te ei pea neist sõltuma. Kättesaadavad antihistamiinikumid, mida saate apteekides ilma retseptita hankida, teevad imet lekkivate ninade ja punaste silmade põlemisel. "Enamasti aitavad need," ütleb New Jersey ülikooli doktor Richard Poden, "aga kui teil on allergia, mis kestab kauem kui viis kuni seitse päeva, peaksite pöörduma arsti poole."

Konditsioneer oma kodus

See on ilmselt kõige olulisem asi, mida õietolmuprobleemi kõrvaldamiseks teha saate, ning see võib olla abiks ka kahe ülejäänud peamise sissehingatava aine - hallituse- ja tolmulestade puhul. "Põhiidee on luua omamoodi oaas." ütleb dr Poden. „Tahad, et teie kodu oleks pelgupaik, varjamise koht.“ Kliimaseade võib aidata kahel viisil. Need hoiavad õhuniiskuse madalal, mis tõrjub lestad ja hallituse ning õhujahutusprotsessis saavad nad seda ka filtreerida, kui teil on õhupuhasti paigaldatud. Kuid tegelik kasu tuleb tegelikult sellest, kui maja on hästi suletud. Kui hoiate aknad lahti, on maja sisemus peaaegu sama keskkond kui õues, õietolmu täis.


Konditsioneerige oma auto

Kui õues kõndimine põhjustab köha ja nuusutamist, siis kujutage ette, kuidas teid mõjutab ainult kõigi nende õietolmupilvede läbimine kiirusega 80 kilomeetrit tunnis! Ole mõistlik - konditsioneer ka teie autot. Kui tunnete muret liigsete kulutuste pärast, pidage meeles - mida teete, tehke seda oma tervise nimel.

Paigaldage õhupuhasti

Kui eksperdid ütlevad, et paigaldate õhupuhasti, ei tähenda see odavat sooduspakkumist kohalikul ladustamisel. Ruumide õhupuhastid hoiavad osakesi, kuid võivad ka neid laiali hajutada. Siis läheb kõik hullemaks. Siis on need head ainult õhus oleva õietolmu eemaldamiseks.

AUTOKLIIMA DIAGNOSTIKA. Auto kliimaseadmete remont, täitmine,konditsioneeri. (September 2021)