Toit

3 toitu, mis lahustavad kõige paremini rasva

3 toitu, mis lahustavad kõige paremini rasva

On koostisosi, mis on olulised ja omavad suurt tähtsust meile kõigile, kes mõtlevad aastate jooksul kogunenud rasvkoe lahustumisele. Ilma nende võtmetähtsusega koostisosadeta on raske ette kujutada,...

5 toitumisreeglit

5 toitumisreeglit

Siin on 5 kuldset toitumisreeglit, mis muudavad teid end paremaks ja mis muudavad teie keha tänulikuks. Need on näpunäited tervislikuks ja tasakaalustatud toitumiseks, mida peaksid järgima kõik need,...

5 parimat toitu kilodega võitlemiseks

5 parimat toitu kilodega võitlemiseks

Kas olete juba mõnda aega vaeva näinud liigse raskusega ja pole endiselt kindel, kas olete õigel teel? Kahjuks selgus, et paljud meetodid olid asjatud kõigile neile, kes soovisid liigsetest kilodest...

6 näpunäidet kiiremaks ainevahetuseks

6 näpunäidet kiiremaks ainevahetuseks

Pole põhjust öelda, et suured muutused kehas algavad pärast kolmekümneaastast. Kolmekümnenda sünnipäeva tähistamine tähistab uute asjade algust, mis mõjutavad ka teie keha. Järgnevalt on toodud 6...

Atsidofiil on oluline meie tervise jaoks

Atsidofiil on oluline meie tervise jaoks

Probiootikumid on olulised koostisosad iga inimese dieedis. Vajame neid, kuna need aitavad tõhusalt meie kehal kahjulikke aineid väljutada. Kiirtoidu ja kunstlike magusainetega rikkaliku toidu...

Toidu lisaained

Toidu lisaained

Toidu lisaainetena peetakse kemikaale, mida kasutatakse toidulisandina. Nende eesmärk on aidata tootel võimalikult kaua säilitada oma omadused, lõhn, maitse ja välimus. Tööstuslik tootmine hõlmab üha...

Toidu lisaained

Toidu lisaained

Mis on lisaained? Need on keemilise või loodusliku päritoluga ained, mida lisatakse toidule modifitseerimise eesmärgil. Neid saab kasutada bakterite arengu takistamiseks, maitse andmiseks või teatud...

Toiduallergia

Toiduallergia

Armastad maasikaid ja kes neid ei armasta! Kuid olete märganud, et pärast nende söömist ilmneb teil korduvalt nahalööbe reaktsioon ja olete juba pisut mures. Meil on teile kurb uudis - olete...

Vetikad dieedis

Vetikad dieedis

Vetikad on madalamad taimed, mis on eksisteerinud üle 2000 aasta. 24 000 vetikast kasutatakse meditsiinilisi ja toitumisvahendeid vaid vähe. Neis on kõige rohkem mineraalsooli ja oligoelemente. Need...

Alkohol - mõne jaoks tervislik

Alkohol - mõne jaoks tervislik

Palju alkoholi joomine tõstab vererõhku, kahjustab maksa ja suurendab paljude muude terviseprobleemide riski, alates insuldidest ja autoõnnetustest kuni soole- ja söögitoru vähini. Kuid uuringud on...