Tervis

10 kuldreeglit edukaks dieediks

10 kuldreeglit edukaks dieediks

Paljud täna mõtlevad sellele, kuidas kaalust alla võtta võimalikult kiiresti ja loomulikult. Protsess ei ole kindlasti lihtne, kuid kui olete püsiv ja teil on tahet, siis on teil hea eesmärgi...

Nõuanded õige toitumise kohta

Nõuanded õige toitumise kohta

Tervislik toitumine peaks olema kõigi elu lahutamatu osa. Sa ei näe mitte ainult parem, vaid ka parem. Kui te pole kindel, mis on tervislik toit, siis siin on mõned märgid, mis võivad teid aidata. ...

Mille jaoks päikeseprillid on?

Mille jaoks päikeseprillid on?

Olen aastaid töötanud ühes Zagrebi optikas. Jäin ellu Harry Potteri tuhatooside sissetungi, nii et Ray Ban läks hulluks, nendel päevadel tabasid Hansel & Gretel puidust päikeseprille, nõustasin nii...

Hingamine - 8 asja, mida peate teadma

Hingamine - 8 asja, mida peate teadma

Hingamine või hingamine on keha potentsiaalne tervendaja ja noorendaja ning see vastab otse meie taotlusele. Hingamine on selline, nagu teate esmast vajadust, ja ilma hingamiseta pole elu. Enamik...

Kuidas mõjutab diabeet nägemist

Kuidas mõjutab diabeet nägemist

Diabeediga inimesed peavad oma silma eest eriti hoolitsema. Suurenenud veresuhkur põhjustab veresoonte kahjustusi. Rakkude kahjustumine põhjustab nägemise halvenemist ja silma lagunemist. Suhkur...

Kuidas ravida ja vältida sportlikku jalga

Kuidas ravida ja vältida sportlikku jalga

Sportlik jalg (tinea pedis), nahahaiguse vorm, on seeninfektsioon, mis on kõige märgatavam varvaste ja jalataldade vahel. Jalade niiske ja higi on eriti nakatunud. See seisund esineb kõige sagedamini...

Kuidas EI satuks alkoholisõltuvusse

Kuidas EI satuks alkoholisõltuvusse

Pole võõras, kuidas kõigile meeldib vahel puhata klaasi veini või võib-olla pudeli õllega. See ei tohiks olla halb ega murettekitav, kui teie tarbimine püsib normaalses koguses ega mõjuta teie...

Kuidas valida silmaarsti

Kuidas valida silmaarsti

Silmaarst aitab meil nägemist turgutada ja vastavalt vajadusele ravida. Ravi tulemust mõjutavad mitmed tegurid, näiteks ravi piisavus ja patsiendi distsipliin. Nõuanne on valida silmaarst hoolikalt,...

Kuidas oma käsi noorendada loomulikult

Kuidas oma käsi noorendada loomulikult

Need on harjutused, mis aitavad teil käsivarsi vananemast ära hoida või isegi neid noorendada, kui nad on juba saanud vananemisilminguid, näiteks kortsud, kortsud või naha lõtvumine. Rusikaharjutused...