Kuidas jalgrattaistet paigaldada

Kui pärast sõitu või sõidu ajal on selg või käsi valus, tähendab see, et jalgratta istme asendit tuleks reguleerida. Selleks, et sõit oleks alati mugav ja ilma tarbetu valuta, on hea teada, kuidas jalgrattal istet reguleerida. Kui selg hakkab sõidu ajal haiget tegema, võib see tähendada, et iste on seatud liiga madalale või liiga kõrgele.

Selleks, et sõit kulgeks valutult, on vaja istuda istmel ja parem pedaal peab olema võimalikult madal. Konts pannakse pedaalile ja vajadusel võite loota, et keegi suudab oma tasakaalu hoida.

Kuidas jalgrattal istet reguleerida? Jalg peaks olema veidi põlve all painutatud, ja kui ei, siis peaksite jalgrattalt maha minema ja toru ümber klamber lahti keerama ning istme tõstma või laskma - see kõik sõltub sellest, kuidas teil praegu mugav on. Protsessi korratakse, kuni istme õige asend on saavutatud.


Kui käed pärast sõitu haiget saavad, tuleb istme asendit muuta. Seejärel asetatakse pedaalid horisontaalasendisse, astuge rattale ja pange jalad pedaalidele. Sel juhul ei tohiks eesmine põlv ulatuda palju kaugemale pedaali võllist. Kui ei, siis liigutage istet tahapoole või tahapoole või vabastage juhtrööpad. Korrake seda protseduuri, kuni teil on mugav sõiduasend.

Sõidu ajal võetakse ühendust jalgratta kolme osaga, nagu pedaalid, iste ja käepidemed. On rohkem kui oluline, et nimetatud osi hoitaks heas seisukorras, kuna istme või rooli libisemisel võivad olla tõsised tagajärjed ning isegi õigesti paigutatuna võib sõit olla vaid mugavam.

Kui rooliratta käepidemed muutuvad lahti, tuleks need eemaldada ja pihustada siseküljel oleva juukselakiga ning seejärel tagasi rooli tagasi. Juukselakk aitab käepidemeid määrida, muutes nende hõlpsamaks panemise ning pärast kuivamist saate need rooli külge kleepida. Sama protseduur kehtib ka vanade asendamisel uute käepidemetega.

On oluline, et jalgrattasõit oleks ohutu, et nad saaksid õues nautida, kas siis üksi või seltskonnas. On vaja teada, kuidas jalgratast parimal viisil hooldada.

Autor: S.Š., Foto: Ljupco Smokovski-oprema / Shutterstock

KUIDAS TEENIDA TIKTOKIGA RAHA? (Mai 2021)