Kuidas hambaid loomulikult valgendada

Hammaste valgendamine on üsna kallis ja sellist ravi saab harva endale lubada. Söögisooda on alati teada olnud, et see soodustab hammaste valgendamist. Lisaks söögisoodale mainitakse sageli hammastele hõõrutud maasikaid ja apelsinikoort. Siit saate teada, kuidas hambaid loomulikult valgendada.

Abiks võib olla mitu toitu. Lisaks kallitele ravimeetoditele on edukaks osutunud ka omaenda kodu retseptid. Söögisooda võimaldab hambaid puhastada ka pärast mitmeid protseduure ja valgendamist. Tehke kodune segu, segage söögisoodat, natuke soola ja mõnda õunasiidri äädikat.

Harjake seguga hambaid ja laske mõni minut seista. Korda ravi kaks korda kuus. Lisaks sellele segule proovige ka söögisoodat ja sidrunit. Segusse pane pool mahlast sidrunit ja natuke söögisoodat. Kandke segu hammastele ja laske sellel viis minutit seista. Pärast protseduuri harjake hambaid hambapastaga.


Protsessi saate korrata nädalas. Maasikad sobivad suurepäraselt ka valgendamiseks. Kandke hammastele purustatud hambad ja loputage mõne minuti pärast hambapastaga. Õunasiidri äädikas on osutunud suurepäraseks vahendiks suuõõnes bakterite tapmiseks.

Loputage suu iga päev õunasiidri äädika abil. Proovi apelsini- ja sidrunikoort. Hõõruge hambaid mitu korda päevas. Loorberileht koos apelsinikoorega põhjustab hammaste loomulikku valgenemist.

Kandke hammastele eelnevalt veega segatud segu ja loputage kolme minuti pärast hambapastaga. Isiklik hügieen on väga oluline ja hambaid tuleks pesta vähemalt kaks korda päevas. Soovitatav oleks pärast igat sööki, kuid enamik inimesi ei suuda, seega vähendatakse seda arvu kaks korda päevas. On selge, et hammaste loomulikuks valgendamiseks on mitmeid viise.


Kaariese ennetamine iseenesest, külastage hambaarsti vähemalt kord aastas, ehkki seda soovitatakse teha iga kuue kuu tagant. Reageerige õigeaegselt, ärge ignoreerige kaariese teket. Sigaretid ja kohv kogunevad hammastele, seega proovige tarbida võimalikult vähe kohvi ja sigarette.

Ilusad ja terved hambad kaunistavad iga nägu. Naera ja tunne imelist naeratust, mida kõik kadestavad. Kui teil pole raha kallite raviteenuste eest tasumiseks, proovige neid kodutöödes. Visadus ja püsivus muudavad tulemused nähtavaks ning iga pilk peeglisse toob teie näole naeratuse.

Autor: M.S., Foto: kurhan / Shutterstock

Kuidas edukalt rikkuda enda juukseid (September 2021)