Massaaž

Massaaži füsioloogilised mõjud

Massaaži füsioloogilised mõjud

Massaaž ei tähenda ainult massaaži füüsilist mõju, vaid terapeutiline toime on palju laiem. Kui rakendate massaaži näiteks valutavatele õlgadele või jalgadele, ei leevenda massaaž mitte ainult...

Poissmehele üllatus

Poissmehele üllatus

Mehed tahavad sageli tähelepanu sama palju kui meie naised, kuid enamik neist ei räägi meile kunagi avalikult. Kui teie mees armastab massaaži, on see parim viis teda meeldivalt üllatada ja...

Kuidas oma pead masseerida

Kuidas oma pead masseerida

India peamassaaž on üks kuulsamaid lõõgastumisviise ja paljud eksperdid nõustusid, et pole raske õppida oma pead masseerima, nagu nad Indias teevad. Niipea, kui olete õppinud mõned põhilised...

Kuidas korralikult masseerida

Kuidas korralikult masseerida

Massaažiteraapias on kolm põhiliigutust: Effleurage - pikad, rahustavad liigutused, Petrissage - hõõrudes endaga sõrmi või pöidlaid Friction - kiiresti pigistada või hõõruda. Kasutate neid lihaste...

Lõualuu massaaž

Lõualuu massaaž

Tööpäev tööl kulgeb kohtumiste ja esitluste kaudu, kus räägitakse ja räägitakse ilma naeratust näolt eemaldamata. Ja kõik töötab ideaalselt, kuni jõuate koju surve ja peavaluga. Lõualuu toetavad...

Massaaž puitraamidega

Massaaž puitraamidega

Masseerimine vastavalt puitraamidega puidust rullid, sarnane nendega, mida me kasutame taigna valtsimiseks, on uut tüüpi tselluliidi eemaldamise teraapia, massaažid ja ainevahetuse stimuleerimine....

Massaaž puitraamidega

Massaaž puitraamidega

Masseerimine vastavalt puitraamidega puidust rullid, sarnane nendega, mida me kasutame taigna valtsimiseks, on uut tüüpi tselluliidi eemaldamise teraapia, massaažid ja ainevahetuse stimuleerimine....

Jalade ja jalgade massaaž

Jalade ja jalgade massaaž

Jalade ja jalgade peal töötamiseks on palju viise ning tasub pingutada ja energiat, et täielikult omaks võtta meetodi põhitehnikad, mis aitavad meil kõigil end paremini ja ilusamana tunda ning...