Toitumine, video

5 toitu, mis sulatavad kilod

5 toitu, mis sulatavad kilod

Valmistuge, pöörake tähelepanu kohe! On aeg välja selgitada 5 parimat toitu, mis sulavad kaalu ja muudavad kaalukaotamise protsessi lihtsamaks ja paljudele taskukohasemaks. Unustage nälg ja kalorite...

Kahjulike ainete keha puhastamine

Kahjulike ainete keha puhastamine

Kui olete väga väsinud, ärrituv ja vaevlete pidevalt mõne valu käes ja see ei puuduta PMS-i, võib olla aeg oma keha detoxida. Ehkki paljud armastavad seda veeta ainult kevadel, pärast rasket talvist...

Tervislik šokolaad

Tervislik šokolaad

Šokolaad on kindlasti maailma populaarseim magustoit, mida naudivad võrdselt nii lapsed kui ka täiskasvanud, ning selle valmistamiseks segatakse kakao suhkruga. Umbes 2500 eKr tähistasid...

Banaanihelbed

Banaanihelbed

Kui soovite oma keha heaks midagi head teha, toidake seda banaanivärvi sees. Banaane peetakse üldiselt üheks tervislikumaks puuviljaks ja seetõttu võib ja tuleks seda süüa iga päev. Miks mitte...

Tervisliku hommikusöögi ideed

Tervisliku hommikusöögi ideed

Kindlasti teavad kõik juba seda, et hommikusöök on päeva peamine söögikord, mistõttu on väga oluline, et see oleks valmistatud tervislikest toitudest. Tervisliku hommikusöögi saamiseks on väga...

Kui on vajalik keha võõrutus

Kui on vajalik keha võõrutus

Tervislik ja tasakaalustatud toitumine on viis parema tervise saavutamiseks kõigile. Kahjuks ei mõtle paljud meist selle peale ega võta paljusid hoiatusi tõsiselt. Vitamiinide, mineraalide ja...

Kuidas mune puhuda

Kuidas mune puhuda

Lihavõttepühade ajal otsivad kõik uusi ideid, kuidas oma muna kaunistada võimalikult kaunil viisil. Kas soovite, et su pastakad püsiksid kauem? või soovite kasutada nende sisemust lihavõttepühade...

Kuidas toita rindade suurendamist |

Kuidas toita rindade suurendamist |

Suured rinnad on peaaegu iga naise soov ja selle saavutamiseks tehakse neile sageli esteetiline operatsioon. Nad peavad palju raha teenima, nii et mõned naised ei saa seda endale lubada. Kui olete...