Ananassi väärtus

Ananass meelitab lisaks välimusele ka oma maitsega. Ananassil on konkreetne maitse, millele on raske vastu seista, lisaks on see väga meditsiiniline ja seda tuleks tarbida nii tihti kui võimalik. Ananass on suurepärane antioksüdant, millel on tugev mõju kopsude, munasarjade, rindade, käärsoole ja melanoomi rakkudele. See suurendab immuunsussüsteemi, et hävitada vähirakud, nii et arvatakse, et selle tigeda haiguse raviks ananassi abil saab seda teha lähitulevikus.

Ananassi soovitatakse kõige sagedamini kortsude vähendamiseks, kuna see on efektiivne hüperpigmentatsioonis. Naha läbitungimine ananassiga võib laigud tuhmuda, nii et kui teil on laike, millest soovite lahti saada, määrige plekid ananassimahlas leotatud vatiga.

Seda magusat puuvilja soovitatakse kõige sagedamini bronhiidi, allergiate, kurguvalu, kopsupõletiku, anoreksia, lämbumise ja ateroskleroosi korral. Ananass võib seedimises aidata ka tselluloosi poolest, milles see on rikas, kuid suhkruhaiged peaksid seda suhkru tõttu vältima.


Vähivastase toime saamiseks peate ananassi sööma kolm korda päevas. Lisaks meditsiinilistele eesmärkidele võib ananass aidata ka tselluliidiga võitlemisel, hõlbustab seedimist, parandab äravoolu ja vähendab valu.

Ananassi võite tarbida puuviljasalatis, mida saab kõige paremini valmistada kiivi, õuna, porgandi, ananassi ja banaani segamisel. Koorige ja tükeldage väikesteks tükkideks, segage ja magustage meega.

Ananassimahl on suurepärane võitluses kõrge palaviku ja palaviku vastu, tugevdab immuunsussüsteemi, aitab ummistunud anumate vastu, kaitseb luid, leevendab kõrgrõhku ja on suurepärane diureetikum. Mahl tuleks juua värskena ja jäätuna.


Ananassid võivad täielikult asendada apelsine või sidruneid, mis on peamised C-vitamiini allikad, nii et kui teil on igav, siis uuendage oma dieeti pisut, tarbides tervislikke ananasse. Ananassi puhul pole teada allergiaid ja seda kasutatakse isegi allergiaravimina.

Tervise parandamiseks sööge võimalikult palju värsket ananassi. Ärge sööge ananassikonserve, kuna see on suhkrut täis ega ole vitamiinirikas nagu värske ananass.

Autor: A.Z., Foto: MeiTeng / freeimages

Silm peale! 21. osa | Rauno Tutk: väljakul ei mõtle, et vastasele makstakse rohkem, las ta jookseb (September 2021)