Millal toitumist tutvustada

Toitumine on beebi täiskasvanuks saamise periood, mil laps hakkab tarbima toite, mis pole ainult rinnapiim või piimasegu. See erineb piimast ja erineb värvi, lõhna, maitse järgi…

Lastearstidel soovitatakse alustada toitmist pärast lapse neljandat elukuud, samal ajal kui mõned emad hakkavad oma esimest toitmist tutvustama pärast kuue kuu möödumist. Sellele tuleks pöörata suurt tähelepanu, kuna see tähistab lapse elu uut ajajärku. Siis hakkab laps sööma midagi muud peale rinnapiima ja piimasegu.

Toitumist saab alustada puu- või köögiviljade näol ning iga dieedi aluseks on teravili ja enamasti tarbitakse neid dieedis. Kõige sagedamini tarbitakse teraviljapudru Lino, mida toetab lastearst ja ka toitumisspetsialist. Nende sisu on teravili - tatar, hirss ja riis, riis õuna ja porgandiga ning riis banaaniga. Need sisaldavad Bifidobacteriumlactis, bifidobakterit, mis aitab tõsta immuunsust ja mida leidub imikutel seedetraktis.


Need on väga hästi seeditavad, gluteenivabad, mineraalide ja vitamiinide rikkad. Imiku esimestel söögikordadel soovitatakse Lina puuvilja lusikaid. Neid saab kasutada ka väljaspool kodu, kuna need on superpakendis ning neid on lihtne sulgeda ja avada. Need sisaldavad suurt protsenti puuvilju ja maitsevad suurepäraselt.

Lino puuviljalusikatel on kolmteist maitset, mille hulgast saab valida puuviljalusikatest, puuviljahelvestest puuviljapõhiste juustudeni. Need on kvaliteetselt kontrollitud lusikad, mis sisaldavad suurepärast toiteväärtust. Vanematele meeldib neid kasutada.

Paljud emad valmistavad lisaks Lino pudru ostmisele ka oma putru. Enda lusikate jaoks vajate värskeid puu- või köögivilju. Kui tutvustate oma last väga varases nooruses ilma imetamiseta, ärge lõpetage imetamist.


Kombineerige imetamine ja toitumine, kuna teie laps saab kõik vajalikud koostisosad ning kogu tervisliku ja tugevdatud immuunsuse. Just teie saate valida, milline on ideaalne aeg beebi toitumise tutvustamiseks, olgu see siis 4, 5 või 6 kuud. Mõned alla 6 kuu vanused rinnapiimatoidul olevad lapsed joovad ainult oma ema last ja mitte midagi muud, samas kui mõned emad kombineerivad.

Kui te toidate last rinnaga, proovige imetamise juurutamisega võimaldada beebil võimalikult tervislikku ja kvaliteetset arengut. Siis saate lapse arenguprotsessis võiduka kombinatsiooni.

Autor: M.S., Foto: Paul Hakimata Fotograafia / Shutterstock

8 klass ajalugu video nr 33 Venestusaeg (September 2022)